다들 한 번쯤 ‘휴대폰 사용하며 길을 가던 A양 교통사고’, ‘손목이 아파 병원에 가자 스마트폰으로 인한 손목부상일 거라고’와 같은 기사나 뉴스를 본 적이 있을 것이다.
하지만 이런 일이 내 주변에 일어나지 말란 법은 없을 것이다.
다들 주변에서 스마트폰을 사용하며 길을 걷는 사람들을 봤을 것이고, 지금도 밖에 나가면 볼 수 있을 것이다.
주변에 스마트폰 사용으로 인해 ‘손목터널 증후군’과 같은 증상을 보이는 지인들 또한 볼 수 있을 것이다.
그리고 이런 행동과 증상들이 나에게도 마찬가지로 일어날 수도 있을 거라 예상할 수 있을 것이다.
지금이라도 스마트폰을 잠시 내려놓고 스트레칭, 독서 등 간단한 활동들로 시간을 보낸다면 그것이 나의 건강을 지키는 첫걸음이 될 수도 있을 것이다.